Health and Illnesses – kidolgozott nyelvvizsga-tétel

Az egészség és a betegségek témakörében érdemes bemutatni a leggyakoribb betegségeket, a megfázás és az influenza tüneteit, az orvosi vizsgálat menetét, a kórházi ellátást, valamint az egészséges életmód és a megelőzés lehetőségeit. A témához a test részeinek, a tüneteknek, a kezeléseknek és az egészségügyi ellátásnak a szókincse is szorosan kapcsolódik.

A leggyakoribb betegségek közé tartoznak a gyermekbetegségek, például a bárányhimlő, a kanyaró, a mumpsz, a hörghurut és a mandulagyulladás. Súlyosabb betegségek a magas vérnyomás, az AIDS, a cukorbetegség, a rák, a szívroham, más szívbetegségek és az agyvérzés. Sajnos ezek közül néhány gyógyíthatatlan.

Gyakori betegségek és egészségügyi problémák

A betegség angolul illness vagy disease, az egészségügyi probléma pedig health problem. Az ill melléknévként azt jelenti, hogy beteg: He is ill. A sick szót gyakran főnév előtt, jelzőként használjuk: He is a sick man. Az egészséges ember healthy, illetve fit, a „makkegészséges” kifejezés pedig fit as a fiddle.

Betegség esetén használható a to be ill, to fall ill, to become ill, to get ill, to get sick és to be taken ill kifejezés. A to suffer from jelentése „szenvedni valamitől”, a to develop a disease pedig azt jelenti, hogy valaki megbetegszik valamiben. A betegségekből való felgyógyulás kifejezései: to get better, to get well, to heal és to recover from an illness.

Gyermekbetegségek és fertőző betegségek

A gyermekbetegség angolul childhood disease. Gyermekbetegség például a gyermekbénulás, a kanyaró, a bárányhimlő, a mumpsz és a skarlát. A fertőző betegség contagious disease vagy infectious disease, a fertőzés infection, a fertőzött pedig infected.

A gyakori betegségek közé tartozik a megfázás, az influenza, a hasmenés, a cukorbetegség, a szívinfarktus, a gyomorfekély, az idegösszeomlás, a járvány, a rák, a keringési rendellenesség, a madárinfluenza, a vakbélgyulladás és a tüdőgyulladás. A környezetszennyezés különböző betegségeket okozhat, például asztmát és allergiát.

Az AIDS az acquired immunodeficiency syndrome rövidítése, a HIV pedig a human immunodeficiency virus rövidítése. A malária, a tuberkulózis, az agyhártyagyulladás, a tífusz és a veszettség szintén súlyos fertőző betegségek lehetnek. Egy járvány angolul epidemic, és járvány idején érdemes elkerülni a zsúfolt helyeket.

Súlyos és krónikus betegségek

A súlyosabb betegségek közé tartozik a magas vérnyomás, a rák, a szívroham, a szívbetegség, az agyvérzés, a cukorbetegség, a tüdőrák, a mellrák, a bőrrák és a leukémia. A magas vérnyomás high blood pressure vagy hypertension, az alacsony vérnyomás pedig low blood pressure vagy hypotension.

A fejlett országokban a rák az egyik legsúlyosabb probléma, mert sok esetben gyógyíthatatlan. Magyarországon sok ember koszorúér-betegségben szenved, vagy rákos megbetegedéssel küzd. Véleményem szerint az emberek többsége nem fordít elég figyelmet az egészségére, és csak akkor megy orvoshoz, amikor már túl késő.

AIDS terjedése Afrikában komoly probléma, amelyhez hozzájárulhat a tudatlanság, a pénzhiány és az oktatás hiánya. További súlyos betegségek a szívelégtelenség, a májbetegség, a hepatitisz, az epilepszia, a szkizofrénia, a demencia és a mentális betegség.

A megfázás és az influenza tünetei

Ha valaki megfázott, fáj a torka, köhög és tüsszent, valamint folyik az orra. Ha valaki influenzás, magas láza van, fájdalmat érez a végtagjaiban, izzad és hidegrázása van, valamint fáj a feje.

A megfázás angolul cold, az influenza pedig flu vagy influenza. A megfázni kifejezése to catch a cold: I have caught a cold. I feel ill. Azt, hogy valaki influenzás lett, így is mondhatjuk: Last year I came down with flu.

A legfontosabb mondatok a tünetek leírására: My nose is running. - Folyik az orrom. I am bunged up. - Be van dugulva az orrom. My nose is blocked. - Be van dugulva az orrom. I have a fever. - Lázas vagyok. I feel dizzy. - Szédülök.

A köhögés cough, a köhögni ige to cough, a tüsszentés pedig sneeze, illetve to sneeze. A hányinger kifejezése to feel sick, a hányásé to vomit vagy to throw up. A vérzés bleeding, a vérezni ige pedig to bleed.

A fájdalom kifejezése

Azt, hogy fáj valamink, testrésztől függően többféle szóval fejezzük ki. A fej, a fül, a has és a fog fájdalmára általában az ache szót, a torok fájdalmára a sore szót, a többi testrészre pedig többnyire a pain kifejezést használjuk.

A fájdalom lehet tompa, a dull pain, vagy éles, szúró fájdalom, a sharp pain. További gyakori panasz a görcs, a duzzanat, a viszketés, a légzési probléma, a gyulladás, a szédülés és a mellkasi fájdalom.

Az orvosi vizsgálat

Ha valaki rosszul van, elmegy az orvoshoz a rendelőbe, vagy orvost hív. Az orvosi rendelő lehet surgery, doctor’s office vagy consulting room, a rendelési idő pedig consulting hours vagy consultation hour. A váróterem waiting room, a páciens patient, az időpont pedig appointment.

Az orvosi vizsgálat attól függ, mi a probléma, de a háziorvos általában meghallgatja a szívet és a tüdőt, megméri a vérnyomást, megvizsgálja a torkot, megméri a pulzust és a testhőmérsékletet, majd gyógyszert ír fel.

Az orvos megvizsgálhatja a beteget úgy, hogy meghallgatja a szívét és a tüdejét, megméri a vérnyomását, megvizsgálja a pulzusát és megméri a lázát. Ezek angolul: to listen to somebody’s heart and lungs, to take somebody’s blood pressure, to feel somebody’s pulse és to take somebody’s temperature.

Az orvos szükség esetén szakorvoshoz küldi a beteget röntgenvizsgálatra vagy vérvételre. Ha a poliklinikán nem végezhető el minden szükséges orvosi vizsgálat, a beteget megfigyelésre kórházba küldhetik.

Ha a probléma nem súlyos, nincs különösebb ok az aggodalomra, de a betegnek receptre felírt gyógyszert kell szednie. Az orvos diétát írhat elő, azt mondhatja, hogy a beteg maradjon távol a munkától, vagy betegállományba veheti.

A betegállományba venni valakit kifejezése to put somebody on the sick list. Például: My GP has put me on the sick list. A betegállományban lenni így mondható: I have been put on the sick list.

Kezelés és gyógyszerek

A kezelés angolul treatment, a gyógyszer medicine vagy drug, a tabletta tablet vagy pill, a kapszula pedig capsule. A gyógyszert bevenni kifejezése to take medicine. Amikor beteg voltam, gyógyszert szedtem: When I was ill I took medicine.

A gyakori gyógyszerek közé tartozik az antibiotikum, a vitamin, a lázcsillapító, a fájdalomcsillapító, a nyugtató, az altató, a hashajtó és az antidepresszáns. Használatos még a szemcsepp, az orrcsepp, az orrspray, a kenőcs, a kötszer, a sebtapasz és az injekció.

A gyógyszerek kockázatokat és mellékhatásokat okozhatnak, ezért fontos elolvasni a betegtájékoztatót és konzultálni az orvossal vagy a gyógyszerésszel. A kockázat risk, a hatás effect, a mellékhatás side effect, a betegtájékoztató pedig package leaflet vagy patient information leaflet.

Bizonyos esetekben a gyógynövények helyettesíthetik a gyógyszereket, és természetesebb kezelést biztosíthatnak. A gyógynövényeket főként teák készítésére használják. Hiszek a természetes terápiában, nem pedig a tablettákban és a gyógyszerekben.

Kórházi ellátás és sürgősségi kezelés

A kórház angolul hospital, a rendelőintézet polyclinic, a klinika clinic, a kórházi osztály unit vagy department, a kórterem pedig ward. A sürgősségi osztály casualty department, a mentőautó ambulance, a hordágy stretcher.

Ha sürgős kórházi kezelésre van szükség, az orvos mentőt hív. A sürgősségi orvosi és baleseti ellátás, a kórházi kezelés, valamint a háziorvosi ellátás az egészségügyi ellátás fontos részei.

A kórházban többek között fül-orr-gégészet, bőrgyógyászat, fogászat és szemészet működhet. A röntgenvizsgálat to X-ray, a röntgengép X-ray machine, az MRI-készülék pedig MRI scan machine.

A műtő operating theatre, a sebész surgeon, a műtét operation vagy surgery. A műtéten átesni to undergo surgery, a megoperálják kifejezése pedig to be operated on. I was taken to the hospital. - Bevittek a kórházba. I was operated on. - Megoperáltak. The operation has been successful. - Sikerült az operáció.

Sérülések és balesetek

A sérülés injury, a seb wound, a zúzódás vagy horzsolás bruise, a törés fracture, a ficam pedig sprain. A csonttörés lehet például broken arm, broken leg vagy broken bone.

Ha valaki eltöri valamijét, használható a to break ige. Kificamítani valamit to sprain, megsérülni pedig to be injured, to get hurt vagy to get injured. Például: Last year I sprained my ankle. - Tavaly kificamítottam a bokámat.

Elsősegély esetén szükség lehet kötszerre, sebtapaszra, gipszre, sínre, felkötésre, mankóra és varratokra. A kötés bandage, a gipsz plaster, a mankó crutches, a végtagrögzítő sín splint, a varrat pedig stitches.

A fogorvosi kezelés

A fogorvosi rendelő dental surgery, a fogorvos dentist, a fog tooth, többes száma teeth. A fogtömés filling, a fogat betömni to fill a tooth, a fogat kihúzni pedig to extract a tooth vagy to pull out a tooth.

A fogszuvasodás vagy foglyuk cavity, a lyukas fog pedig decayed tooth. I have a cavity. - Lyukas a fogam. The cavity has been stopped. - Betömték a fogat. A fogorvosi kezeléshez kapcsolódó további kifejezés a to have a filling, vagyis betömet a fogam.

Egészséges életmód és megelőzés

A betegségek megelőzésének legjobb módja az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a káros szokások, például a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a túl sok kávé kerülése.

Az egészséges életmódhoz kiegyensúlyozott étrend, megfelelő mennyiségű mozgás és elegendő pihenés tartozik. Az egészséges étrend healthy diet, a kiegyensúlyozott étrend balanced diet, a különleges diéta special diet, a megfelelő étrend pedig suitable diet.

Sajnos Magyarországon sok ember túlsúlyos. Az emberek nem törődnek az egészséges életmóddal. Túl sokat és túl sok zsíros ételt esznek, és nem sportolnak. Még sétálni sem szoktak, hanem az autójukat vagy a tömegközlekedést használják.

Az ételek lehetnek magas vagy alacsony zsírtartalmúak, koleszterintartalmúak, rosttartalmúak, keményítőtartalmúak, cukortartalmúak és vitamintartalmúak. Az egészséges ételek természetes összetevőket, az iparilag feldolgozott ételek pedig mesterséges összetevőket is tartalmazhatnak.

Az étrendhez kapcsolódó fontos kifejezések: vegetarian - vegetáriánus, vegan - vegán, semi-veg - halat és szárnyast is fogyasztó vegetáriánus, low fat - zsírszegény, salt-free diet - sómentes diéta.

Dohányzás, alkohol és drogok

A függőségek közé tartozik a dohányzás, a droghasználat és az alkoholfogyasztás. Ezek nagyon károsak az egészségre. A dohányzás ártalmas, és nagyon nehéz abbahagyni. A dohányosok véleményem szerint többnyire megszokásból dohányoznak, nem pedig a cigaretta íze és aromája miatt.

A kávéfogyasztás is káros lehet, bár az alacsony vérnyomásban szenvedő emberek számára hasznos lehet. A drog a legveszélyesebb szenvedély, mert nagyon gyorsan tönkreteszi a szervezetet. A drogfogyasztás gyengíti a függők immunrendszerét, hajlamosabbá teszi őket agyvérzésre, és vérszegénységet okoz.

A fiatalok gyakran kíváncsiságból próbálják ki a drogokat. A fiatalok példaképei, a híres popénekesek, színészek és színésznők is drogozhatnak, és rossz példát mutathatnak nekik. A drogokról való leszokás nagyon nehéz, mert a drogok rendkívül függőséget okoznak.

Véleményem szerint szakmai segítség nélkül szinte lehetetlen abbahagyni a drogfogyasztást. A drogfüggőség drug addiction, a drogfogyasztás vagy kábítószerrel való visszaélés drug abuse, a drogfüggő pedig drug addict.

Az alkoholfogyasztás ugyanolyan veszélyes lehet, mint a drogfogyasztás, és mindkettő rövid időre megváltoztatja az érzéseket. A felnőtteknek fel kell hívniuk a fiatalok figyelmét az alkoholfogyasztás egészségügyi veszélyeire.

A tinédzsereknek meg kell érteniük, hogy az alkohol ugyanolyan függőséget okozhat, mint a drogok és a cigaretta. Az alkoholfogyasztás különösen veszélyes a fiatalok számára, mert a májuk működése még nem elég fejlett ahhoz, hogy megakadályozza az alkohol agysejteket károsító hatását.

Véleményem szerint törvényekkel vagy szabályozással nem lehet teljesen megakadályozni a dohányzást és az alkoholfogyasztást. A cigaretta és az alkohol előállítása és forgalmazása nagyon jövedelmező üzlet.

Stressz és mentális egészség

A stressz napjainkban gyakori probléma. A legjellemzőbb formája a munkahelyi stressz. A jövővel kapcsolatos aggodalmak és a gyors munkatempó felgyorsult pulzust, feszültséget és fóbiát okozhatnak.

A stressz pszichés problémákhoz vezethet, például anorexiához, szexuális problémákhoz, fóbiákhoz és belső betegségekhez. A víziszony hydrophobia, a klausztrofóbia claustrophobia, a depresszió pedig depression.

A mentális betegség mental illness, a mentálisan beteg ember mentally ill, a pszichiáter psychiatrist, a pszichológus pedig psychologist. További kapcsolódó kifejezések az idegösszeomlás, az álmatlanság, a fáradtság, a kimerültség, az idegesség és az evészavar.

A mentális egészség megőrzésében fontos lehet a megfelelő mennyiségű alvás, a pihenés, a testmozgás, a társas kapcsolatok és a túlzott terhelés kerülése. A stresszhez kapcsolódó kifejezések: to be stressed, to be tense, to be nervous, to be exhausted és to feel run-down.

A testrészek legfontosabb szókincse

Az emberi testtel kapcsolatos szókincs is fontos része a tételnek. A fej head, a nyak neck, a torok throat, a mellkas chest, a hát back, a has belly vagy abdomen, a kar arm, a láb leg, a kéz hand, a lábfej foot, a térd knee, a boka ankle, a csukló wrist, a váll shoulder, a csípő hip, a derék waist.

A belső szervek közé tartozik a szív heart, a tüdő lungs, az agy brain, a gyomor stomach, a máj liver, a vese kidney, a lép spleen, a hasnyálmirigy pancreas, az epehólyag gall bladder, a belek bowels vagy intestines, valamint az immunrendszer immune system.

Hasznos igék és kifejezések

• to call a doctor - kihívja az orvost
• to see a doctor - elmegy az orvoshoz vizsgálatra
• to examine - megvizsgál
• to prescribe medicine - gyógyszert ír fel
• to take medicine - gyógyszert szed
• to stay in bed - ágyban marad
• to be off sick - betegség miatt távol van
• to call in sick - beteget jelent
• to be taken to hospital - kórházba szállítják
• to be x-rayed - megröntgenezik
• to be vaccinated - beoltják
• to immunise somebody against a disease - ellenállóvá tesz valakit egy betegséggel szemben
• to faint - elájul
• to bleed - vérzik
• to vomit - hány
• to sneeze - tüsszent
• to cough - köhög
• to sweat - izzad
• to hurt - fáj, megsérít
• to swell - duzzad
• to recover - felgyógyul
• to cure - gyógyít
• to prevent - megelőz

Rövid mintaválasz szóbeli vizsgára

Az egészség és a betegségek fontos témák a mindennapi életben. A leggyakoribb betegségek közé tartozik a megfázás, az influenza, az allergia, a hasmenés, a cukorbetegség és a különböző fertőző betegségek. A gyermekek gyakran kapnak bárányhimlőt, kanyarót, mumpszot, hörghurutot vagy mandulagyulladást.

A megfázás tünetei közé tartozik a torokfájás, a köhögés, a tüsszentés és a folyó orr. Influenza esetén általában magas láz, fejfájás, végtagfájdalom, izzadás és hidegrázás jelentkezik. Mivel az influenza fertőző betegség, járvány idején érdemes elkerülni a zsúfolt helyeket.

Ha beteg vagyok, elmegyek a háziorvoshoz. Az orvos meghallgatja a szívemet és a tüdőmet, megméri a vérnyomásomat, megvizsgálja a torkomat, megméri a pulzusomat és a testhőmérsékletemet. Szükség esetén vérvizsgálatra, röntgenre vagy szakorvoshoz küld.

Nem vagyok gyakran beteg, néha megfázom, és még soha nem voltam kórházban. A betegségek megelőzésének legjobb módja az egészséges életmód. Fontos az egészséges, kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás, a megfelelő pihenés, valamint a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és más káros szokások kerülése.

Prevention is better than cure. - Megelőzni jobb, mint gyógyítani. An apple a day keeps the doctor away. - Napi egy alma távol tartja az orvost. Have a quick recovery! - Jobbulást!

tags: #health #illnesses #kidolgozott #nyelvvizsga #tetelek